番茄钟

番茄钟: 用途

番茄钟计时器通过交替进行 25 分钟的工作、5 分钟的短休息和 15 分钟的长休息，帮助您保持专注。

这是学习和工作中最常用的、避免拖延的方法之一。

使用方法

1. 选择专注、短休息或长休息。
2. 点击开始。
3. 提示音响起时，去休息。

使用场景

• 备考和考试复习。
• 在家专注工作。
• 避免拖延。

常见问题

番茄工作法是如何运作的？

您全神贯注工作 25 分钟，然后休息 5 分钟。每 4 个周期，进行一次 15 分钟的较长休息。

真的免费吗？

是的，100%免费。无需注册，无需订阅，不限使用次数。所有工具：Tools123是免费的。

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