Test de celos

Test de celos: para qué sirve

El test de celos mide con qué frecuencia aparecen los celos y cuánto influyen en tu comportamiento en la relación. Son 12 afirmaciones sobre confianza, comparación y ganas de controlar.

El resultado muestra el nivel en un medidor, en cuatro franjas, con orientaciones para manejar el sentimiento sin desgastar la relación.

Cómo usar

1. Responde las 12 afirmaciones con sinceridad.
2. Mira tu nivel de celos en el medidor.
3. Lee las orientaciones de tu franja.

Cuándo usar

• Reflexionar sobre tus propios celos.
• Conversar con tu pareja sobre límites y confianza.
• Darte cuenta de cuándo buscar ayuda.

Preguntas frecuentes

¿Sentir celos es normal?

Sentir celos de vez en cuando es común y no significa que la relación vaya mal. El problema empieza cuando los celos se vuelven control: vigilar, prohibir, exigir explicaciones todo el tiempo.

¿Cuándo son excesivos los celos?

Cuando causan sufrimiento frecuente, peleas repetidas o conductas como revisar el celular del otro, exigir contraseñas y alejar a la persona de amigos y familia. En esos casos conviene buscar a un psicólogo.

¿Cómo manejar los celos?

Habla de lo que sientes sin acusar, comprueba los hechos antes de imaginar lo peor y cuida tu autoestima y tus intereses fuera de la relación. Los acuerdos claros en la pareja también ayudan.

¿Es gratis de verdad?

Sí, 100% gratis. Sin registro, sin suscripción y sin límite de uso. Todas las herramientas de Tools123 son gratuitas.

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