歩数をkmに換算

歩数をkmに換算: 用途

時計やスマートフォンの歩数を入力すると距離(km)が分かります。逆に、距離から歩数を求めることもできます。歩幅は身長と性別から推定するか、測った歩幅を入力してください。

この計算ツールは、ウォーキングの所要時間と、おおよその消費カロリーも表示します。

使い方

1. 歩数→km、またはkm→歩数を選びます。
2. 身長、性別、体重を入力します。
3. 距離、時間、カロリーを確認します。

使うタイミング

• その日にどれだけ歩いたかを知る。
• 1万歩の目標を計画する。
• ウォーキングとランニングを比較する。

よくある質問

1万歩は何kmですか?

身長170cmの人の平均歩幅は約70cmなので、1万歩は約7kmです。身長が高い人は、同じ歩数でも長い距離を歩きます。

歩幅はどのように計算されますか?

歩幅を入力しない場合は、身長から推定します。男性は身長の約41.5%、女性は約41.3%です。ご自身の歩幅を測るには、距離が分かっている場所で歩数を数えて割ってください。

本当に無料？

はい、100%無料です。登録不要、サブスクなし、利用制限なし。すべてのツール：Tools123は無料です。

関連ツール