Calcolatore del peso ideale
Scopri la fascia di peso ideale per la tua altezza in base all'IMC e alle formule usate dai nutrizionisti.
Come si usaQual è il mio peso ideale?
Disponibile in: 
Calcolatore del peso ideale: a cosa serve
Il calcolatore mostra il peso minimo e massimo all'interno della fascia di IMC sana per gli adulti (da 18,5 a 24,9) e il risultato di quattro formule classiche: Devine, Robinson, Miller e Hamwi.
Se inserisci il peso attuale, vedi anche il tuo IMC e quanto manca o avanza rispetto alla fascia.
Come si usa
- Scegli il sesso e inserisci l'altezza.
- Inserisci il peso attuale, se vuoi.
- Guarda la fascia ideale e le formule.
Quando usarlo
- Fissare un obiettivo di peso.
- Seguire dieta e allenamento.
- Curiosità sulla tua fascia sana.
Domande frequenti
Come si calcola la fascia ideale?
In base alla fascia di IMC considerata sana dall'OMS per gli adulti: da 18,5 a 24,9. Il calcolatore mostra i pesi minimo e massimo per la tua altezza.
Va bene per bambini e atleti?
No. Per bambini e adolescenti si usano le curve di crescita, e gli atleti con molta massa muscolare possono avere un IMC alto senza eccesso di grasso. Rivolgiti a un professionista.
È davvero gratis?
Sì, 100% gratis. Senza registrazione, senza abbonamento e senza limiti d’uso. Tutti gli strumenti di Tools123 sono gratuiti.