Calculateur de poids idéal
Découvrez la fourchette de poids idéal pour votre taille grâce à l’IMC et aux formules utilisées par les nutritionnistes.
Mode d’emploiQuel est mon poids idéal ?
Disponible en: 
Calculateur de poids idéal: à quoi ça sert
Le calculateur affiche le poids minimum et maximum dans la fourchette d’IMC saine pour les adultes (18,5 à 24,9) et le résultat de quatre formules classiques : Devine, Robinson, Miller et Hamwi.
Si vous indiquez votre poids actuel, vous voyez aussi votre IMC et ce qu’il manque ou dépasse par rapport à la fourchette.
Mode d’emploi
- Choisissez le sexe et saisissez la taille.
- Indiquez le poids actuel, si vous le souhaitez.
- Consultez la fourchette idéale et les formules.
Quand l’utiliser
- Fixer un objectif de poids.
- Suivre un régime et un entraînement.
- Curiosité sur votre fourchette saine.
Questions fréquentes
Comment la fourchette idéale est-elle calculée ?
À partir de la fourchette d’IMC jugée saine par l’OMS pour les adultes : de 18,5 à 24,9. Le calculateur affiche les poids minimum et maximum pour votre taille.
Convient-il aux enfants et aux sportifs ?
Non. Pour les enfants et les adolescents, on utilise des courbes de croissance, et les sportifs à forte masse musculaire peuvent avoir un IMC élevé sans excès de graisse. Consultez un professionnel.
Vraiment gratuit ?
Oui, 100 % gratuit. Sans inscription, sans abonnement et sans limite d’utilisation. Tous les outils de Tools123 sont gratuits.