Калькулятор идеального веса
Узнайте диапазон идеального веса для вашего роста по ИМТ и формулам, которыми пользуются диетологи.
Как пользоватьсяКакой у меня идеальный вес?
Доступно на: 
Калькулятор идеального веса: для чего нужен
Калькулятор показывает минимальный и максимальный вес в здоровом диапазоне ИМТ для взрослых (18,5–24,9) и результат четырёх классических формул: Девина, Робинсона, Миллера и Хэмви.
Если вы укажете текущий вес, вы также увидите свой ИМТ и сколько не хватает или превышает диапазон.
Как пользоваться
- Выберите пол и введите рост.
- Укажите текущий вес, если хотите.
- Посмотрите идеальный диапазон и формулы.
Когда использовать
- Определить цель по весу.
- Следить за диетой и тренировками.
- Любопытство о вашем здоровом диапазоне.
Частые вопросы
Как рассчитывается идеальный диапазон?
По диапазону ИМТ, который ВОЗ считает здоровым для взрослых: от 18,5 до 24,9. Калькулятор показывает минимальный и максимальный вес для вашего роста.
Подходит для детей и спортсменов?
Нет. Для детей и подростков используют кривые роста, а у спортсменов с большой мышечной массой ИМТ может быть высоким без избытка жира. Обратитесь к специалисту.
Правда бесплатно?
Да, 100% бесплатно. Без регистрации, без подписки и без ограничений использования. Все инструменты Tools123 бесплатны.